Vitamines et minéraux contre les cheveux gris : ce qui marche vraiment
Les cheveux gris font partie du processus de vieillissement, mais ils arrivent parfois plus vite qu'on ne le souhaiterait. De plus en plus de personnes cherchent des moyens de conserver leur couleur naturelle plus longtemps. Heureusement, certaines vitamines, certains minéraux et certains extraits de plantes peuvent aider à s'attaquer à la cause des cheveux gris. Dans ce blog, nous expliquons quels ingrédients peuvent réellement aider à combattre les cheveux blancs et nous comparons trois compléments populaires. Vous saurez ainsi exactement ce qui vous convient.
Vitamines et minéraux contre les cheveux gris : ce qui marche vraiment
Les cheveux gris font partie du processus de vieillissement, mais ils arrivent parfois plus vite qu'on ne le souhaiterait. De plus en plus de personnes cherchent des moyens de conserver leur couleur naturelle plus longtemps. Heureusement, certaines vitamines, certains minéraux et certains extraits de plantes peuvent aider à s'attaquer à la cause des cheveux gris. Dans ce blog, nous expliquons quels ingrédients peuvent réellement aider à combattre les cheveux blancs et nous comparons trois compléments populaires. Vous saurez ainsi exactement ce qui vous convient.
La couleur des cheveux est déterminée par la mélanine, un pigment naturel produit dans les follicules pileux. Lorsque votre corps produit moins de mélanine, vos cheveux perdent leur couleur et deviennent gris ou blancs.
Avec l'âge, la production de catalase diminue également. Cette enzyme est importante car elle décompose le peroxyde d'hydrogène, une substance qui peut décolorer vos cheveux de l'intérieur. Moins de catalase signifie donc plus de risques d'avoir des cheveux gris.
Certaines personnes ont des cheveux gris à un jeune âge. Cela peut être dû à l'hérédité, au stress ou à des carences en certains nutriments tels que la vitamine B12, le cuivre, l'acide folique ou la vitamine B5. En prenant les bons suppléments, il est possible de ralentir ce processus.
Vitamines et minéraux essentiels contre les cheveux gris
De nombreux compléments alimentaires contre les cheveux gris contiennent une combinaison d'ingrédients qui soutiennent la production de mélanine, combattent les dommages oxydatifs et garantissent des cheveux sains. Nous présentons ci-dessous les plus importants d'entre eux.
Catalase
Une enzyme essentielle qui décompose le peroxyde d'hydrogène. Avec l'âge, l'organisme produit moins de catalase. Des suppléments peuvent y remédier. Les comprimés Neofollics Anti-grey hair contiennent une forte dose de catalase.
Vitamine B12
Une carence en vitamine B12 est souvent observée chez les personnes qui deviennent prématurément grises. Un apport suffisant en vitamine B12 aide l'organisme à fabriquer correctement les pigments.
Cuivre
Ce minéral est important pour le fonctionnement de l'enzyme tyrosinase, qui intervient dans la production de mélanine. Un supplément de cuivre peut donc contribuer à maintenir la couleur de vos cheveux. Neofollics est le seul complément de notre comparatif à contenir du cuivre.
Vitamine B5 (acide pantothénique)
Cette vitamine soutient la structure kératinique des cheveux et aide à transformer les aliments en énergie. La vitamine B5 est un choix populaire pour combattre les cheveux gris et se trouve dans des compléments tels que Foligain et Absonutrix.
Racine de fo-ti
Cette plante, utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise, est connue pour ses effets sur la couleur des cheveux. Elle stimulerait la production de mélanine et contribuerait ainsi à une croissance plus saine des cheveux. Le fo-ti est présent dans Foligain et Absonutrix, deux compléments à l'approche naturelle.
PABA (acide para-aminobenzoïque)
Le PABA soutient le métabolisme de l'acide folique et peut aider à maintenir la couleur naturelle des cheveux. Vous le trouverez dans les capsules Foligain et Absonutrix.
Acide folique (vitamine B11)
L'acide folique contribue à une division cellulaire saine et à la formation des pigments. Il est donc important de consommer suffisamment d'acide folique si l'on veut conserver sa couleur de cheveux.
L-Tyrosine
Acide aminé utilisé par l'organisme pour produire de la mélanine. Les suppléments contenant de la L-Tyrosine peuvent donc s'avérer utiles pour lutter contre les cheveux gris.
Neofollics anti-grey tablets est un complément alimentaire puissant et naturel qui lutte contre les cheveux gris et favorise la pigmentation des cheveux.
Les comprimés agissent sur les 4 causes principales des cheveux gris.
Pour ce faire, ils utilisent un traitement unique en deux étapes.
Outre les ingrédients qui influencent directement la couleur des cheveux, il existe également des substances qui rendent vos cheveux plus forts et plus sains en général.
MSM (méthylsulfonylméthane)
Le MSM contient du soufre, un élément constitutif de la kératine. Il aide vos cheveux à devenir plus forts de l'intérieur. Bien qu'il n'existe pas de compléments alimentaires anti-gris contenant du MSM, vous pouvez en prendre séparément pour renforcer vos cheveux. Consultez par exemple notre poudre de MSM pour un soutien supplémentaire.
Biotine (vitamine B8)
La biotine pour les cheveux gris est un sujet très discuté. Cette vitamine n'a pas d'influence directe sur la couleur des cheveux, mais elle contribue à la santé générale des cheveux et du cuir chevelu.
Zinc
Le zinc favorise la croissance des cheveux et la réparation des cellules de la peau, y compris les cellules des follicules pileux.
Comparaison : quel est le meilleur complément alimentaire pour les cheveux gris ?
Nous avons comparé trois compléments en fonction de leur composition :
Ingrédient
Comprimés Neofollics contre les cheveux gris
Foligain colour rescue
Absonutrix
Vitamine B12
2,5 mcg
-
-
Catalase
22 500 UB*
5 000 UB
5 000 UB
Cuivre
5 mg
-
-
Fo-Ti
-
10 mg
10 mg
PABA
-
200 mg
200 mg
MSM
-
-
-
L-Tyrosine
100 mg
200 mg
200 mg
Acide folique
500 mcg
666 mcg
400 mcg
Zinc
10 mg
10 mg
10 mg
Vitamine B5
-
300 mg
150 mg de vitamine B5
Biotine
2000 mcg
300 mcg
300 mcg
*Les unités Baker(UB) sont une mesure de l'activité enzymatique de la catalase.
Qu'est-ce qui ressort ?
Les formules de Foligain et d'Absonutrix sont très similaires et contiennent certains ingrédients que l'on ne retrouve pas dans les comprimés Neofollics Anti-grey hair, comme le Fo-ti, le PABA et la vitamine B5. Toutefois, il existe des différences importantes qui distinguent Neofollics.
Contrairement aux deux autres, Neofollics contient du cuivre, un minéral essentiel à la production de mélanine, et une dose beaucoup plus élevée de catalase : 22 500 contre 5 000 unités Baker (UB). Cette dernière est particulièrement importante, car la catalase aide à décomposer le peroxyde d'hydrogène, une substance qui peut décolorer les cheveux de l'intérieur.
Grâce à cette composition, Neofollics offre un soutien plus puissant contre les cheveux blancs, ce qui en fait le choix le plus complet.
Neofollics anti-grey tablets est un complément alimentaire puissant et naturel qui lutte contre les cheveux gris et favorise la pigmentation des cheveux.
Les comprimés agissent sur les 4 causes principales des cheveux gris.
Pour ce faire, ils utilisent un traitement unique en deux étapes.