Vitaminas y minerales para las canas: lo que realmente funciona
Envejecer es parte de la edad, pero a veces ocurre más rápido de lo deseado. Cada vez más personas buscan formas de mantener su color natural durante más tiempo. Afortunadamente, algunas vitaminas, minerales y extractos de plantas pueden ayudar a combatir la causa de las canas. En este blog, te explicamos qué ingredientes pueden ayudar realmente a combatir las canas y comparamos tres suplementos populares. Así sabrás exactamente qué es lo que más te conviene.
Vitaminas y minerales para las canas: lo que realmente funciona
Envejecer es parte de la edad, pero a veces ocurre más rápido de lo deseado. Cada vez más personas buscan formas de mantener su color natural durante más tiempo. Afortunadamente, algunas vitaminas, minerales y extractos de plantas pueden ayudar a combatir la causa de las canas. En este blog, te explicamos qué ingredientes pueden ayudar realmente a combatir las canas y comparamos tres suplementos populares. Así sabrás exactamente qué es lo que más te conviene.
El color del pelo viene determinado por la melanina, un pigmento natural que se produce en los folículos pilosos. Cuando el cuerpo produce menos melanina, el pelo pierde su color y se vuelve gris o blanco.
Con la edad, también disminuye la producción de catalasa. Esta enzima es importante porque descompone el peróxido de hidrógeno, una sustancia que puede decolorar el cabello desde el interior. Por tanto, menos catalasa significa más posibilidades de tener canas.
Algunas personas tienen canas a una edad temprana. Esto puede deberse a la herencia, el estrés o deficiencias de ciertos nutrientes como la vitamina B12, el cobre, el ácido fólico o la vitamina B5. Con los suplementos adecuados, es posible ralentizar este proceso.
Vitaminas y minerales esenciales contra las canas
Muchos suplementos contra las canas contienen una combinación de ingredientes que favorecen la producción de melanina, combaten el daño oxidativo y garantizan la salud del cabello. A continuación le presentamos los más importantes.
Catalasa
Una enzima esencial que descompone el peróxido de hidrógeno. Con la edad, el organismo produce menos catalasa. Los suplementos pueden ayudar en este sentido. Los comprimidos Neofollics Anticaída contienen una dosis elevada de catalasa.
Vitamina B12
La deficiencia de vitamina B12 se observa a menudo en personas que encanecen prematuramente. La ingesta de suficiente vitamina B12 ayuda al cuerpo a desarrollar el pigmento correctamente.
Cobre
Este mineral es importante para el funcionamiento de la enzima tirosinasa, que interviene en la producción de melanina. Por lo tanto, un suplemento de cobre puede ayudar a mantener el color del cabello. Neofollics es el único suplemento de nuestra comparativa que contiene cobre.
Vitamina B5 (ácido pantoténico)
Esta vitamina refuerza la estructura queratínica del cabello y ayuda a convertir los alimentos en energía. El uso de vitamina B5 para las canas es una opción popular para combatir el encanecimiento del cabello y se encuentra en suplementos como Foligain y Absonutrix.
Raíz de fo-ti
Esta planta, utilizada en la medicina tradicional china, es conocida por su efecto sobre el color del cabello. Se dice que estimula la producción de melanina y contribuye así a un crecimiento más sano del cabello. El Fo-ti se encuentra en Foligain y Absonutrix, dos complementos con un enfoque natural.
PABA (ácido paraaminobenzoico)
El PABA contribuye al metabolismo del ácido fólico y puede ayudar a mantener el color natural del cabello. Lo encontrarás en las cápsulas de Foligain y Absonutrix.
Ácido fólico (vitamina B11)
El ácido fólico contribuye a la división celular y a la formación de pigmentos. Por lo tanto, es importante consumir suficiente ácido fólico si desea mantener el color de su cabello.
L-tirosina
Aminoácido que el cuerpo utiliza para producir melanina. Por lo tanto, los suplementos que contienen L-tirosina pueden ser un complemento útil para combatir las canas.
Neofollics comprimidos anti canas es un suplemento nutricional potente y natural que contrarresta las canas y favorece la pigmentación del cabello.
Los comprimidos contrarrestan las 4 causas principales de las canas.
Para ello, utiliza un tratamiento único en dos pasos.
Además de los ingredientes que afectan directamente al color del cabello, también hay sustancias que lo fortalecen y lo hacen más sano en general.
MSM (metilsulfonilmetano)
El MSM contiene azufre, un componente básico de la queratina. Ayuda a fortalecer el cabello desde el interior. Aunque no existen suplementos anti canas que contengan MSM, puedes tomarlo por separado para fortalecer el cabello. Echa un vistazo a nuestro MSM en polvo, por ejemplo.
Biotina (Vitamina B8)
Labiotina para las canas es un tema muy discutido. La vitamina en sí no influye directamente en el color del cabello, pero contribuye a la salud general del cabello y el cuero cabelludo.
Zinc
El zinc favorece el crecimiento del cabello y la reparación de las células de la piel, incluidas las de los folículos pilosos.
Comparativa: ¿cuáles son las mejores pastillas contra las canas?
Comparamos tres suplementos en función de su composición:
Ingrediente
Neofollics pastillas anti canas
Foligain rescate del color
Absonutrix
Vitamina B12
2,5 mcg
-
-
Catalasa
22.500 BU*
5,000 BU
5,000 BU
Cobre
5 mg
-
-
Fo-Ti
-
10 mg
10 mg
PABA
-
200 mg
200 mg
MSM
-
-
-
L-Tirosina
100 mg
200 mg
200 mg
Ácido fólico
500 mcg
666 mcg
400 mcg
Zinc
10 mg
10 mg
10 mg
Vitamina B5
-
300 mg
150 mg
Biotina
2000 mcg
300 mcg
300 mcg
*Lasunidades Baker(BU) son una medida de la actividad de la enzima catalasa.
¿Qué destaca?
Las fórmulas de Foligain y Absonutrix son muy similares y contienen algunos ingredientes que no se encuentran en los comprimidos Neofollics Anti-gris, como Fo-ti, PABA y vitamina B5. Sin embargo, hay diferencias importantes que distinguen a Neofollics.
A diferencia de los otros dos, Neofollics sí contiene cobre, un mineral esencial para la producción de melanina, y una dosis mucho mayor de catalasa: 22.500 frente a 5.000 Unidades Baker (BU). Esta última es particularmente crítica, ya que la catalasa ayuda a descomponer el peróxido de hidrógeno, una sustancia que puede decolorar el cabello desde el interior.
Gracias a esta composición, Neofollics ofrece un apoyo más potente contra las canas, lo que lo convierte en la opción más completa.
Neofollics comprimidos anti canas es un suplemento nutricional potente y natural que contrarresta las canas y favorece la pigmentación del cabello.
Los comprimidos contrarrestan las 4 causas principales de las canas.
Para ello, utiliza un tratamiento único en dos pasos.