Det är helt normalt att tappa hår. Men om du tappar mer hår än vad som växer tillbaka finns det anledning till oro. Lyckligtvis finns det behandlingar mot håravfall som tar itu med orsakerna till håravfall och behandlar problemet från grunden. Men först är det bra att veta vad hårväxt är och vad som orsakar ditt håravfall för att kunna komma fram till rätt behandling.
Det är helt normalt att tappa hår. Men om du tappar mer hår än vad som växer tillbaka finns det anledning till oro. Lyckligtvis finns det behandlingar mot håravfall som tar itu med orsakerna till håravfall och behandlar problemet från grunden. Men först är det bra att veta vad hårväxt är och vad som orsakar ditt håravfall för att kunna komma fram till rätt behandling.
Hår växer från en hårsäck som finns i huden. Kallas även för hårsäck. Denna hårsäck producerar hår i olika faser. Dessa är: tillväxtfasen (anagen fas), övergångsfasen (katagen fas) och vilofasen (telogen fas). Detta är en cykel, eftersom follikeln fortsätter att producera nya hårstrån i flera år. Cykeln börjar med tillväxtfasen. Hårsäcken skapar ett hårstrå. Eller flera. Eftersom flera hårstrån kan växa från en hårsäck. Tillväxtfasen varar mellan två och sju år. Genomsnittet är tre år. Därefter följer övergångsfasen. Hårsäcken börjar lossna från hårroten, så att håret inte längre får näring. Hårroten krymper och fäster allt sämre i hårbotten. Efter detta växer håret inte längre aktivt utan befinner sig i vilofasen. Därefter lossnar håret och faller så småningom ut. Denna fas varar i tre till fem månader med en frisk hårbotten. Från denna punkt börjar cykeln igen.
För män är den vanligaste orsaken till håravfall de egna generna. Det är till stor del ärftligt om du börjar tappa håret tidigt. Detta är lätt att avgöra genom att titta på din far och din morfar. Den viktigaste genen för skallighet finns i X-kromosomen, och det är mer sannolikt att den har gått i arv från din mamma via din farfar. Så om din far och farfar blev skalliga tidigt finns det en god chans att du också blir det. Andelen män som blir skalliga ökar ungefär i takt med deras ålder. 20 % av alla män är skalliga vid 20 års ålder, 30 % i trettioårsåldern och så vidare upp till 70 % av alla i sjuttioårsåldern som lider av håravfall.
Begär kostnadsfri personlig rådgivning
Gör vårt Hårtest för att hitta de bästa produkterna för ditt hår inom 2 minuter! (på engelska)
Det finns även andra orsaker till håravfall. Till exempel kan sjukdomar och din egen hälsa påverka hårväxten. Stress, kost och vissa mediciner kan också orsaka håravfall. Till exempel har cirka 50 hårsjukdomar identifierats.
Sjukdom, hälsa och håravfall
Vissa hälsoproblem kan påverka hårväxten. Sköldkörteln är här mycket viktig. Den reglerar nämligen ämnesomsättningen. Om sköldkörteln fungerar för långsamt eller för snabbt kan det orsaka håravfall. Det finns också tillstånd som kan orsaka håravfall. Alopecia areata är en autoimmun sjukdom som gör att hårrotsfolliklarna attackeras av ens eget immunsystem. Resultatet blir att hårstråna faller av. Helt kala runda eller ovala fläckar uppstår på huvudet. Dessa fläckar är i allmänhet lika stora som ett mynt, men kan också bli större. Eller till och med vara början på fullständigt håravfall. Detta kallas Alopecia totalis. I allmänhet är alopecia areata övergående och håret växer tillbaka.
Vitaminbrist kan också påverka hårväxten. Brist på viktiga vitaminer som B8 (biotin) och B6 (niacin) är dåligt för hud- och hårhälsan.
Håravfall på grund av kronisk stress
I vissa fall kan kronisk stress leda till håravfall. Det kan vara en utlösande faktor för håravfall hos personer som är genetiskt predisponerade för det. Det kan också leda till akut håravfall, även kallat Telogen Effluvium. När kroppen utsätts för stress på grund av t.ex. en traumatisk upplevelse, sjukdom eller näringsbrist kan mängden håravfall öka.
Vad du kan förvänta dig: Det är viktigt att ha rätt förväntningar. En realistisk tidsram för att utvärdera den initiala effekten av en håravfallsbehandling är 3 till 6 månader.
Plötsligt kraftigt håravfall
Har du plötsligt drabbats av kraftigt håravfall? Om så är fallet kan detta vara ett symptom på andra fysiska problem. Vårt råd är därför att rådfråga din läkare eller en hudläkare om ditt håravfall när du är osäker eller tveksam.
Revita.SOD innehåller alla vitaminer, mineraler och aminosyror som är viktiga för hårväxt.
För det andra är Spectral.F7 lotion särskilt lämplig för personer som lider av håravfall på grund av sjukdom, stress eller åldrande.
För det tredje stimulerar Neofollics schampo hårets återväxt och ger ditt hår dess optimala form.
Pieter har arbetat för Hairgivers som innehållsskribent i flera år. Han skriver dagligen om håravfall, hårbottenproblem och de bästa behandlingarna...
Pieter har arbetat för Hairgivers som innehållsskribent i flera år. Han skriver dagligen om håravfall, hårbottenproblem och de bästa behandlingarna för tunnhårighet. Som ett resultat följer han noga nyheter om hårväxtindustrin.