Hvad bestemmer farven på dit hår?
Din hårfarve bestemmes af pigmentceller, også kendt som melanocytter. De sidder i bunden af hårsækken og giver dit hår dets farve. Når vi bliver ældre, forsvinder de stamceller, der producerer disse pigmentceller. Det betyder, at din krop på et tidspunkt holder op med at producere pigment, hvilket giver gråt (eller hvidt) hår.
Det giver mening, at dette normalt sker, når man bliver ældre. Men hvad nu, hvis du stadig er ung, og dit hår allerede er ved at blive gråt?
Sådan påvirker stress din hårfarve
Stress er din krops naturlige reaktion på spændinger eller fare. Den frigiver et stof, der hedder noradrenalin (også kendt som norepinephrin). Dette stof er en del af din "kæmp eller flygt"-reaktion. Det hjælper dig med at holde dig vågen, øger din puls og dit blodtryk og ser også ud til at påvirke dine hårrødder.
Forskning i mus har vist, at stress kan føre til, at de stamceller, der producerer pigment, bliver opbrugt. Den øgede stress får kroppen til at frigive noradrenalin, som så at sige "jager" stamcellerne. Og resultatet? Pigmentproduktionen stopper, og håret bliver gråt.
Denne sammenhæng er endnu ikke videnskabeligt bevist hos mennesker, men det er en lovende indikation.
Hvad kan man gøre ved stressinduceret gråt hår?
Hvis stress virkelig påvirker din hårfarve, hjælper det at tage fat på årsagen. Tænk på at slappe af, få nok søvn, motion og en god kost.
Der findes også produkter, som kan støtte dit hår. Neofollics anti-greying treatment er specielt udviklet til at støtte håret indefra i tilfælde af pigmenttab. Den indeholder ingredienser, der bidrager til en sund pigmentproces og bevarelse af din naturlige hårfarve.
Neofollics Hair Technology's Anti-grey treatment er en kraftfuld kombination af tre produkter, der arbejder sammen om effektivt at tackle gråt hår. Denne komplette rutine består af Anti-grey serum, Anti-grey tabletter og Anti-grey shampoo. Sammen understøtter de genoprettelsen af din naturlige hårfarve og forbedrer dit hårs og din hovedbunds sundhed.
Gråt hår i en ung alder: Hvad er årsagerne?
Det er ikke kun stress og alder, der spiller en rolle. Dit helbred kan også påvirke udviklingen af gråt hår:
Har du pludselig fået mange grå hår i en ung alder? Så kan det være en god idé at få tjekket dit blod eller konsultere din læge.
Stress og hårtab: Hvad er sammenhængen?
En anden dokumenteret og almindelig konsekvens af stress er hårtab. En velkendt form kaldes telogen effluvium. Det er, når håret midlertidigt falder af hurtigere end normalt, ofte flere uger eller måneder efter en stressende periode. Selv om håret normalt vokser ud igen, kan det nye hår nogle gange være mere gråt, især hvis man er genetisk disponeret for at blive gråhåret. Med andre ord kan stress fremskynde processen, men arvelighed spiller typisk en større rolle.
Konklusion: Gør stress virkelig dit hår gråt?
Ja, stress kan bidrage til gråt hår, men det er ofte ikke den eneste årsag. Arvelighed, alder og helbred spiller ofte en større rolle. Ikke desto mindre er det klart, at langvarig stress har en effekt på din krop og dit hår. Ved at passe godt på dig selv og bruge de rigtige produkter kan du støtte dit hår.
